tag:blogger.com,1999:blog-3813852751235641499.comments2023-10-13T10:04:47.560+02:00Sundhed og livsstilAnonymoushttp://www.blogger.com/profile/14924467284800059598noreply@blogger.comBlogger833125tag:blogger.com,1999:blog-3813852751235641499.post-27688153241161810872015-03-05T15:46:53.263+01:002015-03-05T15:46:53.263+01:00Hej, jeg har benyttet 5:2 kuren i nogle mdr nu og ...Hej, jeg har benyttet 5:2 kuren i nogle mdr nu og jeg har tabt mig næsten 4 kg. Det er ikke alle fastedage jeg holder mig indenfor 500 kcal og da jeg ikke har travlt med vægttabet, vil jeg høre dig ad om ikke også op til 700 kcal er ok effektivt - det tager vel bare længere tid(?) Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3813852751235641499.post-2670081289314919152015-02-21T22:29:32.042+01:002015-02-21T22:29:32.042+01:00Så faster du ikke man må kun spise 2 gange !!!Så faster du ikke man må kun spise 2 gange !!!Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3813852751235641499.post-63752764270455843092014-10-22T21:08:55.193+02:002014-10-22T21:08:55.193+02:00MUMS - det ser skønt ud :-) Jeg er altså vild med ...MUMS - det ser skønt ud :-) Jeg er altså vild med din blog. God aften :-)<br />Kh Cathrine fra www.cathrineyoga.dk Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/12506266523596359013noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3813852751235641499.post-38981926264667458522014-10-16T19:01:22.673+02:002014-10-16T19:01:22.673+02:00Tak for opskrifterne. Min favorit må være kakaodri...Tak for opskrifterne. Min favorit må være kakaodrikken. Her bruger jeg også en gang i mellem en smule proteinpulver i :-)Peterhttp://proteinsiden.dk/proteinpulver-tilbudnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3813852751235641499.post-44561165548662246612014-09-04T19:44:02.057+02:002014-09-04T19:44:02.057+02:00Super lækre, har selv lige lavet en portion, men h...Super lækre, har selv lige lavet en portion, men hvad er bedst, at bage dem i varmluftsovn eller alm ovn? :)Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/16754770720877857862noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3813852751235641499.post-55557815861165131962014-08-27T11:21:34.299+02:002014-08-27T11:21:34.299+02:00Skal der virkelig 600 ml vand i .. synes at dejen ...Skal der virkelig 600 ml vand i .. synes at dejen er alt alt for klæberig .. har måtte tilsætte meget mer hvedemel for at opnår let klæberig konsistens ??Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3813852751235641499.post-70821223105643733942014-08-22T22:14:59.351+02:002014-08-22T22:14:59.351+02:00Hej.
Jeg har på det seneste tabt 23 kilo ved hjæl...Hej.<br /><br />Jeg har på det seneste tabt 23 kilo ved hjælp af sund kost og motion, for det meste løb. Jeg har lidt slap hud på maven og synes jeg har prøvet lidt af hvert uden resultat. Jeg kan godt følge din teori og er villig til at prøve, men ved du hvor lang tid der går før man begynder at se resultater? Min slappe hud er efter en graviditet. Er der evt noget man kan spise eller drikke som kan hjælpe ved siden af styrketræningen med at stramme op? <br /><br />Hilsen G-Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3813852751235641499.post-66542015911720788562014-08-16T05:30:09.751+02:002014-08-16T05:30:09.751+02:00Hej! :)
Først og fremmest, super lækker blog du h...Hej! :)<br /><br />Først og fremmest, super lækker blog du har her! Mange spændende indlæg!<br /><br />Anyhow, back to business! Jeg er lige nu i gang med et vægttab, hvor jeg spiser så få kulhydrater som muligt og generelt spise meget mindre, hvilket også har haft et ganske godt resultat, da jeg taber mig stille og roligt (3kg på en lille måned). Jeg vejer nu 87,5kg, og vil gerne tabe mig mellem 15 og 20 kg - eller bare til jeg føler mig tilfreds! Men er det sundt ikke at spise særligt mange kulhydrater (altså at undgå kartofler, brød, pasta osv)?<br />Derudover har jeg læst lidt om din artikel med overskydende hud/hudfedt på mavsen - hvor langsomt skal man tabe sig for at kroppen kan vænne sig til det og nu hvor jeg er 20, kommer det så overhovedet? <br /><br />Venlig Hilsen Josephine :)Josephinenoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3813852751235641499.post-69491592199371095162014-08-12T21:03:58.760+02:002014-08-12T21:03:58.760+02:00Hej Michael.
Jeg er virkelig blevet bidt af 5:2, ...Hej Michael. <br />Jeg er virkelig blevet bidt af 5:2, og taber mig fint. Jeg spiser dog også Obesi-Med (fibertabletter, som giver mæthed). På den måde er fasten ikke så uoverkommelig. Jeg har heller ikke hovedpine, som i begyndelsen.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3813852751235641499.post-77600923099656995802014-07-24T09:20:04.961+02:002014-07-24T09:20:04.961+02:00Hvis du har ret, bliver jeg glad :) .. har været b...Hvis du har ret, bliver jeg glad :) .. har været bekymret for om jeg kunne få en nogenlunde pæn mave efter min sidste og 3. graviditet. Har været længe om at komme i gang med at tabe mig. Men har nu ind til videre tabt ca. 25 kg. mangler stadig 15, og kan se at min maveskind "krøller" meget. .. så jeg må i gang med at styrketræne :)<br />Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3813852751235641499.post-8703388139315411432014-07-08T13:37:55.048+02:002014-07-08T13:37:55.048+02:00den der italiensk pølse, hvad er det for en og hvo...den der italiensk pølse, hvad er det for en og hvor køber man den.?Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3813852751235641499.post-45794736579777100482014-06-20T09:25:19.553+02:002014-06-20T09:25:19.553+02:00Super god artikel.
Jeg har i alt tabt 70 kg +. Ha...Super god artikel. <br />Jeg har i alt tabt 70 kg +. Har lidt løs hud ja, men slet ikke i nærheden af at der er begrundelse for operativt fjernelse. Jeg fik en en gastrisk by-pass operation for 4½ år siden. De sidste 1½ år har jeg trænet. Jeg træner her hjemme 3 gange om ugen ca. 30 min. Det lyder måske ikke af meget, men det er 30 min med høj intensitet.<br />De første 8 uger med træning "tabte" jeg 12 cm i talje mål!! 1½ cm om ugen uden egentlig vægt ændring. Fik simpelthen "bare" strammet op.<br />Jeg bliver nogle gange spurgt hvorfor mine muskler er så tydelige, når nogle træner i årevis uden det kan ses. For høj fedtprocent, plejer jeg at sige. <br />Jeg har lige kigget rundt på flere artikler, kan bestemt godt lide din indstilling til krop og træning :)<br />Keep up the good work. Hanne V.https://www.blogger.com/profile/17284412111333354750noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3813852751235641499.post-43500003531254308702014-06-03T22:33:06.065+02:002014-06-03T22:33:06.065+02:00Hej. Jeg syntes du har en meget spændene blog og j...Hej. Jeg syntes du har en meget spændene blog og jeg er meget inspireret.<br />Har du nogen eksempler på "body transformation" kun ved brug af ECBB? Jeg har ikke rigtigt kunne finde noget på google.<br />Jeg er selv igang med vægttab og søger en hurtig metode til at komme i form og se lidt mere fit ud. Og som så mange andre mennesker så er der ikke meget tid i hverdagen til andet end de øvelser jeg kan lave hjemme.Sørenhttp://svinedreng.dknoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3813852751235641499.post-71393241491770073742014-05-31T11:15:25.668+02:002014-05-31T11:15:25.668+02:00Dan John har den samme tilgang.. do the important ...Dan John har den samme tilgang.. do the important firstPeter Friis Andersenhttps://www.blogger.com/profile/06989568489184253257noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3813852751235641499.post-29080741129973314802014-05-22T21:57:35.982+02:002014-05-22T21:57:35.982+02:00Tak for kommentaren.
Jeg har en lille smule svær...Tak for kommentaren. <br /><br />Jeg har en lille smule svært ved at tage dine påstande seriøst. Især, når flere af ovenstående lænker fører til nyere undersøgelser af aspartam. Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/14924467284800059598noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3813852751235641499.post-63678182043367419682014-05-22T08:49:29.162+02:002014-05-22T08:49:29.162+02:00Aspartam er aldrig blevet testet, det eneste der e...Aspartam er aldrig blevet testet, det eneste der er blevet "testet" på er rapporten som producenten bag aspartam selv har udgivet. Senest har DTU i starten af 2014 postuleret at de med de førende forskere i EU har undersøgt Aspartam for skadevirkninger, men også dette var en farce da de kun "undersøgte" rapporten og ikke selve stoffet. Det er helt hul i hovedet at spise et stof som ingen tør/vil/ønsker at lave bare en enkelt uvildigt undersøgelse af.<br />Jeg har i de sidste 4 år forsøgt at finde ud af hvem der har lavet test af aspartam inde for EU.og svaret er Nul. Der findes vitterlig ingen der har lavet bare ET enkelt forsøg på Aspartam siden FDA gjorde det i 80erne hvor det blev forbudt. Samtlige "forsøg" bygger udelukket på rapporten ikke på selve stoffet, dette kan bekræftes af både DTU, fødevareministeriet, statens serums institut og landbo højskolen. Ingen af dem kan henvise til bare EN undersøgelse af aspartam i hele EU nogensinde!Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3813852751235641499.post-53204740042637130252014-05-06T14:23:00.704+02:002014-05-06T14:23:00.704+02:00har prøvet dem og de er godt nok lækre1har prøvet dem og de er godt nok lækre1Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/15287281849800073699noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3813852751235641499.post-45230070516513254132014-05-03T21:36:47.059+02:002014-05-03T21:36:47.059+02:00Looks delicious! :)Looks delicious! :)GoForFithttp://goforfit.senoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3813852751235641499.post-14219764670838365682014-04-23T01:01:44.473+02:002014-04-23T01:01:44.473+02:00Det smager godt😜😜😜Det smager godt😜😜😜Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/12753389360624443212noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3813852751235641499.post-4028973588132962712014-04-23T00:59:28.804+02:002014-04-23T00:59:28.804+02:00Lyder godt med hvidkål,jeg har lavet lasagne med h...Lyder godt med hvidkål,jeg har lavet lasagne med hvidkål, det smager godt.😜😜😜Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/12753389360624443212noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3813852751235641499.post-87213268945595761512014-04-23T00:37:21.681+02:002014-04-23T00:37:21.681+02:00Jeg er gået igang med 5-2 kuren, og har været på d...Jeg er gået igang med 5-2 kuren, og har været på den i snart 14 dage, og det går fint med at faste, blot får jeg lidt hovedpine, men jeg drikker så lidt mere vand. Mærkeligt nok er jeg faktisk ikke så sulten på de andre dage, så det er helt fint med mig, skal smide 5 kg og på de 3 fastedage er der røget 1,5 kg, så jeg er så glad.jeg går til zimba, og cirkeltræning 2 gange om ugen og jeg er 69 år, Hej fra migAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/12753389360624443212noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3813852751235641499.post-22088852714910152552014-04-15T19:54:41.407+02:002014-04-15T19:54:41.407+02:00Hey Linn,
I totally agree. The trampoline is gre...Hey Linn, <br /><br />I totally agree. The trampoline is great fun and a fine workout as well. <br /><br />I'm very impress by your blog by the way. How do you make such excellent photo collages? Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/14924467284800059598noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3813852751235641499.post-10063511467607626702014-04-15T08:40:04.963+02:002014-04-15T08:40:04.963+02:00I remeber when I was a child, could jump on that t...I remeber when I was a child, could jump on that thing for hours!! It was a great exercise :) Great for the core, as cardio, and it was sooo fun! Haha :)GoForFithttp://goforfit.senoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3813852751235641499.post-65297274028192095932014-04-11T21:58:58.199+02:002014-04-11T21:58:58.199+02:00Hvis pizza, burgere og fritter er normal kost, så ...Hvis pizza, burgere og fritter er normal kost, så er der vist ingenting, der hjælper. Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/14924467284800059598noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3813852751235641499.post-57088747923034653592014-04-10T21:21:50.207+02:002014-04-10T21:21:50.207+02:00"spiser normalt" dvs. jeg kan spise pizz..."spiser normalt" dvs. jeg kan spise pizza, burgere og pomfritter de dage hvor jeg ikke faster? Ellers definér "normalt"Mowglihttps://www.blogger.com/profile/07052822941792811233noreply@blogger.com